SocaFIT ONLINE (Deutsch) - 18.Juni 2020

SocaFIT - Karibische Karnevalstradition 

Soca ist eine energetische und freudige Musik- und Tanzstil, gewöhlicherweise beim Karnevel genossen. In dieser umfassende Tanz-Fitnessstunde erfahren Sie die Basics von Soca Tanz und Musik kombiniert mit Übungen aus dem Kraft- und Körpertraining. 

Genieß die Aktivierung des Beckenbodens und Lockerung der Hüften mit Grundschritten und Hüftbewegungen aus der karibischen Karnevalstradition.